Hsiu Yeh Hou的部落格

第一次跑步是2018年的一次偶然機會，作為組織者參與公司集體活動，沒有基礎、沒有訓練、赤膊上陣，憑著一腔熱情直接報名了半馬。過程跑跑走走，幸運的是堅持了下來，沒有被關門外，不幸的是代價慘痛，一周一瘸一拐。

2021年6月份才是真正體會跑步樂趣的開始，新的工作環境、新的工作節奏、陌生的城市，為了打發閒余時間、秉著身體和心靈要有一個在路上的想法，開始晚上夜跑。然而，萬事開頭難，3公里的路程無法堅持、氣喘吁吁。所幸同事中有常年跑者，工作之餘多多請教。開始關注步頻、心率、最大攝氧量，進而知道了還有間歇跑、節奏跑、LSD等不同訓練跑法。

女團少女時代出道的女星潤娥，從出道以來就被讚是「最強神顏」，從偶像轉型演員表現也十分亮眼，讓她高人氣持續至今。不過在《歡迎來到王之國》後，便開始在各地開見面會的潤娥，近日在節目上也透露是在休息，並且曝光自己出道，並非是因為星探，而是自己主動報名參加徵選，在此之前，還曾參加過200場演員試鏡。

哎呀呀，喜鵲這個時節還真是報喜不停呢！據我們那古老而神秘的星象學家說啊，5月9號開始，有幾個星座的朋友們要鴻運當頭了，事業像風一樣飛騰，財運則是漲得離譜，羨煞旁人啊！來看看有沒有你的星座上榜呢？別忘了分享給你的小夥伴們，讓他們也沾沾喜氣哦！

南韓大型經紀公司「HYBE」旗下有多個廠牌，各個廠牌旗下再打造不同風格的團體如BTS、SEVENTEEN、ENHYPEN、NewJeans等，沒想到如今卻傳來HYBE和旗下子公司唱片ADOR內鬥的消息，先是控訴ADOR代表閔熙珍外洩試圖奪取公司經營權、外洩藝人和成員個資，也釣出閔熙珍反駁，更怒批HYBE最高領導人房時爀議長「抄襲她才打造了防彈少年團（BTS）」，讓大批網友看傻眼。

喜鵲這個時節還真是報喜不停呢！據我們那古老而神秘的星象學家說啊，5月9號開始，有幾個星座的朋友們要鴻運當頭了，事業像風一樣飛騰，財運則是漲得離譜，羨煞旁人啊！來看看有沒有你的星座上榜呢？別忘了分享給你的小夥伴們，讓他們也沾沾喜氣哦！

南韓女星潤娥2007年以女團「少女時代」出道，擁有甜美外表及清新氣質，深受粉絲喜愛，年初在台灣舉辦見面會，吸引大批粉絲到場，不過，有許多人以為她是在街上被星探發掘，對此，潤娥則透露，其實是因為看到徵選宣傳單，才主動報名參加徵選。

古語有道：

太歲出現來，無病恐破財

在中華傳統文化中，「生辰八字」是一項古老而神秘的預測工具，被認為能夠揭示一個人一生的命運。那麼，「生辰八字」究竟是指哪八個字？如何推算自己的八字？讓我們一起深入了解，看完這篇文章，你就能夠全明白了。

1. 什麼是「生辰八字」？

現年39歲的女星楊丞琳擁有精緻的臉蛋和好嗓音，過去因甜美的曲風而獲得「可愛教主」的封號，近年她將事業重心轉移至中國，一舉移動仍是焦點，楊丞琳近日在社群平台上分享與「少女時代前成員」Jessica（鄭秀妍）的合照，兩人私下關係意外曝光。